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El sufrimiento necesario para una vida plena

El sufrimiento necesario para una vida plenaMucha gente cree que hemos venido a la vida a gozar de los placeres que esta nos da, a derrocharnos en felicidad. Y es que así nos lo han vendido. El hombre hedonista es el hombre feliz, es el que suponen (porque yo lo considero incluso utópico) tuvo una muy feliz infancia, juventud, adultez, gozó de todos los placeres, se acostó con chicas, fue admirado por la gente, es rico, buscó la buena vida. Pero es que eso en realidad es una falacia porque es inhumano; tal vez para que alguien llegue a tener una vida así, tiene que tener un gran soporte económico (primero de los padres) y una disciplina laxa; después heredar una gran fortuna. Pero aún así deberíamos pensar si esa gente es en realidad feliz, porque es una felicidad superficial, que a través del tiempo, por la costumbre, termina sabiendo a nada, y la vida termina perdiendo sentido. La vida de estas personas no tiene un propósito, y bien, es cierto que todos los humanos por naturaleza queremos «cada vez más», pero el hombre hedonista al no tener propósitos termina encontrando incluso esa felicidad que sus otros placeres ya no le pueden proporcionar en agentes nocivos.

El sufrimiento es algo indeseable porque es un sentimiento negativo, pero dicho sentimiento por algo existe en la naturaleza del ser humano, tiene una función en el mecanismo de supervivencia, y también tiene un propósito donde cuando este es bien manejado, puede conducir a una vida plena que los placeres mundanos no pueden proporcionar. En mi caso, hace dos años tuve momentos bastante difíciles, no entendía lo que pasaba e incluso me parecía injusto porque «yo no le había hecho nada a nadie», y trataba de hacer las cosas bien, duré algun tiempo en depresión pero no perdí la esperanza y a pesar de mi situación anímica, busque construír, seguir adelante, porque sabía que si tiraba la toalla, el efecto iba a ser bastante peor. Curiosamente esos desagradables eventos me orillaron a ir tomando decisiones que con el tiempo se convirtieron en cosas fructíferas a un punto en que termino agracediendo el haber pasado por todo eso. Y no es solo eso, sino que todo esto te da un sentimiento de autorrealización, te hace crecer como persona y terminas valorando muchas cosas que antes no tomabas en cuenta. Esto te hace sin lugar a dudas una persona más fuerte, con más capacidad de enfrentar los retos.

Muchas veces el sentido de la autorrealización (una necesidad inherente al ser humano) se da cuando después de un trabajo arduo, duro donde el sufrimiento, ciertas dosis de estrés y ansiedad, son una constante, y donde al final superada esa etapa se empiezan a ver los frutos. Esa felicidad es placentera y más duradera que la «felicidad hedónica» que nos quieren vender. Porque el orgullo de haber logrado cosas importantes marca la vida de una persona, e incluso cuando esta por alguna razón cae (porque aceptémoslo, no tenemos todo el control de nuestras vidas), este sentimiento de haber logrado metas y proyectos sirven para que el ser humano pueda volver a tomar impulso para salir adelante. En cambio si el modus vivendi del hedonista se deteriora, no sabrá que hacer, muchos de sus «amigos» que estaban por conveniencia se terminarán yendo, quedará solo y sin ningún arma para hacer frente a la adversidad. Y sufrirá, pero sufrirá a un punto que rebasa el límite de lo sano, y con su poco carácter caerá en una mala vida, posiblemente se refugiará en el alcohol, en las drogas, maldecirá la vida, se perderá, más porque siempre fue un barco sin rumbo alguno.

Para terminar este artículo, les comento una enseñanza que se me quedó grabada. En algún momento de mi vida necesité tomar medicamentos para regular las descompensaciones químicas que sufría (era un problema netamente químico y orgánico, mas no algún problema de actitud), este doctor también se encargaba de dar una especie de terapia para que los pacientes aprendieran a controlar su ansiedad. Abrió la ventana de su consultorio, donde lo que había a la vista eran varios edificios modernos, y me decía, -las dosis razonables de ansiedad hace que la gente busque cosas nuevas, ideas nuevas, todo esto que ves, es gracias a gente que tuvo que crear una buena idea, ya sea para tener el dinero para mantener a su familia, o para lograr crecer en base a su esfuerzo; no fue gente que vino a vivir la felicidad-. Y me puse a pensar, el hedonista en realidad contribuye poco al progreso de la sociedad. Más bien se alimenta de aquellos que de algna forma sufrieron para terminar desarrollando tecnologias que ahora consumimos, nuevos modelos de transporte, casas, edificios, ciencia, medicina entre otras cosas. El hecho de querer venir a «vivir los placeres de la vida» es una posición sumamente egoísta, y lo peor es que esta gente no termina siendo tan feliz como cree.

 

Comentarios

19 respuestas a «El sufrimiento necesario para una vida plena»

  1. Avatar de Miss Lego

    Interesante…pero no es fácil. Yo no he vivido nada más que penurias y nada de lo bueno que he hecho en mi vida me ha traido cosas lindas, solo depresion, estres, enfermedades y mas dolor. No veo ni una sola señal de que todo el sufrimiento vivido y el esfuerzo por salir adelante hayan valido la pena para nada.

    1. Avatar de Cerebro
      Cerebro

      Porque para eso es importante la actitud

    2. Avatar de Adrián
      Adrián

      Debe haber algo bueno en tu vida, claro que no lo ves porque te cierras solo a tu punto de vista y no tratas de verlo con otros ojos.
      Además, siempre y cuando aprendas de las lecciones (terribles o bondadosas) que te da la vida, vale la pena.
      Desconozco tu situación, pero conozco muchas otras terribles, y que aún así ven lo bueno de vivir o sobrevivir, según sea el caso. Y si, es cuestión de actitud. Y aunque parezca cruel, siempre hay alguien mas jodido que tú, que eso no quiere decir que debas sentirte mejor, pero que al menos sepas apreciar lo que el mas jodido que tú no tiene, o tiene pero no quiere.

      1. Avatar de Cerebro
        Cerebro

        ¿Yo cuando dije que no había nada bueno en mi vida?. Leele otra vez el artículo de nuevo.

        1. Avatar de Adrián
          Adrián

          Le estoy contestando a ella cerebro, no a ti (así como tú le contestaste). De haber sido la respuesta hacia ti aparecería no debajo de la tuya, sino en escalerita.

          1. Avatar de Adrián
            Adrián

            Como ahora y cómo lo has hecho tú hacia mí.

          2. Avatar de Cerebro
            Cerebro

            Ah tienes razón, ya me estaba sacando de onda

  2. Avatar de Mr_Mosh
    Mr_Mosh

    ¿Cómo se mide la felicidad?

    Yo no he sufrido en estos 32 años de vida, vengo de una familia de clase media y mis papas solo me heredaron mis estudios y enseñanzas de la vida. Me enseñaron a valorar la vida y a disfrutarla no a sufrirla.

    He salido adelante con mi esposa y hasta el momento yo no tengo ningún recuerdo de sufrimiento, mas bien son solo recuerdos de satisfacciones y lucha constante.

    Soy feliz, pero no niego que para cierta gente sea infeliz según sus parámetros, lo cual lo analizo pero veo que bajo mis parámetros yo me siento feliz, y eso es lo que importa en cada uno de nosotros.

    Recuerda que la felicidad es algo muy subjetivo, no se mide en litros o en kilos, hay teorías, postulados, etc. Pero la única medida de la felicidad es uno mismo, es decir la felicidad es a tu manera y no a la de otros.

    Saludos

    1. Avatar de Cerebro
      Cerebro

      ¿Serio, no has tenido ningún momento de estrés, no te has puesto triste porque tu novia te cortó?. Yo no me refiero a que el humano tenga que sufrir tragedias, sino que esos momentos difíciles lo vea como áreas de oportunidad para salir adelante.

      Una vida plena es una vida donde el humano se siente totalmente satisfecho consigo mismo. Para unos es una cosa y para otros otra porque tenemos diferentes formas de pensar y prioridades.

      1. Avatar de Mr_Mosh
        Mr_Mosh

        Chale si sufriste porque te corto una novia, pues estamos mal.

        A mi me educaron a que todo lo viera como enseñanza y mis debilidades/defectos como fortalezas.

        Te cuento que yo por ejemplo desde chico, ahora un poco menos, no se pronunciar bien la letra R, ya sabes algo frances el acento mio. Lo que ahora llama bullying a mi nunca me afecto, y donde que me dieron carrilla a morir en primaria, secundaria y menor grado prepa y universidad porque me bajo un poco mi «acento frances».

        Pero siempre mis papas me dijeron que me riera de mis defectos, una persona que no es capaz de reírse de si mismo, siempre estará expensas del que dirán los demás. Porque su primer gran critico sera el mismo por creer que con su defecto no encaja con los demás y caerá siempre en una depresión. En cambio yo siempre lo vi como mi ventaja porque toda la gente me conocía por este «defecto», tenia mas exposición y la aprovecha para conocer mas gente, muchachas, etc.

        Es como te dijo Ivan, depende como veas las cosas, si tu crees que el sufrimiento te lleva a la felicidad, pues bien por ti. Pero la felicidad no se puede medir por la máxima que expones en tu texto. No es aplicable para todos.

        Saludos

  3. Avatar de canete
    canete

    Opino que existen dos tipos de felicidad, la primera es breve y consisa, sucede por ejemplo, cuando superas una meta importante o la chica que te gusta acepta salir contigo.

    Pero el otro tipo de felicidad es mas bien un estado de vida equilibrado, con sus buenas dosis de estres y sufrimiento pero sin borrar la sonrisa de la cara.

  4. Avatar de Fleitasgdl
    Fleitasgdl

    El sufrimiento como dijo Buda se produce por el apego a los placeres mundanos y sensuales (1ra y 2da noble verdades).

    3ra y 4ta nobles verdades te hablan del cese del sufrimiento y alcanzar el nirvana…..que realmente es el camino medio (llamado así por evitar los dos extremos, tanto la búsqueda de la felicidad a través de los placeres sensuales, como la mortificación de uno mismo.)

    Por eso debemos seguir el noble óctuple sendero:

    1. Recta comprensión (samina ditthi)
    2. Recto pensamiento (samma sankappa)
    3. Rectas palabras (sammma vaca)
    4. Recta acción (samma Kammanta)
    5. Rectos medios de vida (samma ajiva)
    6. Recto esfuerzo (samma vayama)
    7. Recta atención (samma sati)
    8. Recta concentración (samma samadhi)

    Estos ocho factores no son separados y deben desarrollarse simultáneamente, ya que todos ellos están estrechamente relacionados entre sí, y cada uno contribuye al cultivo de los otros.

    1. Avatar de Ivan
      Ivan

      Hay que tener un verdadero problema psicologico para pensar que no se puede ser feliz sin sufrir, no niego que haya tenido algunos tragos amargos en mi vida, pero para nada los antepongo como pre-accionarios de mi felicidad. Mi felicidad en mi caso viene por mis acciones y decisiones que he tomado a lo largo de mi vida.

      Tampoco considero que un hecho triste en la vida sea motivo para «cambiar» algo y salir adelante, me imagino que ese pensar de personas ofuscadas por la vida, de «fracasados» por asi decirlo con la vida, que al momento de que algo les sale mal, creen que de verdad algo hicieron mal, le hechan la culpa a algo, a alguien o a si mismos, no son capaces de pensar simplemente que es un hecho ocurrido en su vida del cual puede sacarsele muchas cosas buenas.

      Hasta el hecho mas triste como la perdida de una persona, se le puede ver de una forma muy diferente. Claro todo depende de como veas la vida. ( por Dios conosco una familia que hacen fiesta cada que se les muere alguien!)

      1. Avatar de Cerebro
        Cerebro

        A la felicidad le corresponde el antagónico dolor. Si no existiera el sufrimiento, no existiría la felicidad. El esfuerzo duro de cierta forma es sufrimiento porque dejamos la zona de confort, las comodidades, pero al largo plazo obtenemos más beneficios y estos saben mejor.

        Como decía, importa la actitud que se tome ante los momentos difíciles. Es que todos vamos a tener momentos difíciles en nuestras vidas, y esos son los que nos darán aprendizaje.

        Yo no conozco personalmente a persona alguna que no haya sufrido en ningún momento de su vida.

        1. Avatar de Ivan
          Ivan

          Diferentes formas de ver la vida pues, para ti awebo debe existir el sufrimiento, probablemente tu te encierras en tu mundo cualgo «malo» te pasa y por eso pienses que sin sufrimiento no hay felicidad. En mi caso nada tiene que ver el sufrimiento con la felicidad, ayer descubri que me salio una hemorroide, no veo que tiene que ver que me haya salido la cochinada esa con mi felicidad, me acaban de dar un dinero que no esperaba y me puso feliz, no le veo relacion con eso, me fui a comprar una nieve al parque morelos que tenia antojo desde la semana pasada y me puso feliz, acabo de regresar y mi perro me recibio con mucho cariño, eso tambien me puso feliz, no entiendo porque una hemorroide o x problema/padecimiento/sufrimiento tenga que ver con tu felicidad, solo puede ser asi si tu mente es la que esta ligando ambos sentimientos y eso seguramente es por algun problema psicologico.

  5. Avatar de Adrián
    Adrián

    Dudo que algún hedonista se pase por el blog. Y al menos para mí, el placer de vivir conlleva la existencia misma, saber que estás vivo y experimentar el placer del sufrimiento, todos los seres vivientes en algún momento sufren y es parte de nosotros y lo que somos. Creo que solo placer «bueno» sería meramente aburrido, sin sentido como bien dices, a tu propia existencia.

  6. Avatar de Marcopolo
    Marcopolo

    ¡Hola! Más bien coincido con Anthony de Mello, que dice: el dolor existe pero sufrir es opcional. En lo personal, eso sucede. Si tomamos como prioridad, la salud, el amor y la productividad, haciendo un lado las exigencias banales materialistas e innecesarias podemos dejar de sufrir. Como ejemplo, si alguien quiere bajar de peso, no es necesario que sufra hambre y haciendo ejercicios extenuantes, claro si quiere un cambio radical en poco tiempo, sufrirá la gota gorda, pero si quiere un cambio en tiempo razonable, iniciara por cambiar paulatinamente su estilo de vida y alimentación hasta llegar a la meta. Cuando fallece un ser muy querido, el dolor es innegable, pero el sufrir es opcional, si no negamos el dolor y vemos la realidad como debe de ser. Tenemos a una gran mayoría de japoneses como ejemplo, los vimos adoloridos tras el tsunami, pero nunca sufriendo y quejándose como en otros lares y pronto muy pronto se levantaron y siguieron con su vida lo mas normal posible.

  7. Avatar de Anton
    Anton

    Me parece muy interesante el artículo, algunos comentarios me parecen confusos, el dolor va ligado al sufrimiento, el dolor no se goza, se sufre. Por supuesto que hay niveles de dolor y la diferencia es como maneja uno el sufrimiento. Quien dice que no ha sufrido, es porque no se acuerda, y eso es bueno, es mejor recordar lo bueno, o tal vez no ha vivido lo suficiente. Yo viví 45 años con muchos momentos difíciles, que gracias a Dios logré superar, y me consideraba feliz y afortunado, pero a esa edad perdí a mi hija, que era todo mi corazón, mi vida se desmoronó, he tenido que aprender a entender el sufrimiento. Concuerdo en general con lo que esta escrito en este artículo.

  8. Avatar de Mac
    Mac

    El sufrimiento no te lleva a la felicidad pero si al crecimiento personal, y ese si es el camino para alcanzar la felicidad

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