El Cerebro Habla

Categoría: Listas

  • 10 estrategias de manipulación mediática.

    ¿Te has preguntado por qué las televisoras tratan a la sociedad como si fuera tonta?. ¿te has preguntado por qué la educación pública está mal y nadie hace nada al respecto?. Nada es coincidencia, más bien todo es premeditado. Una sociedad que razone suele ser peligrosa para los poderosos (gobierno, algunos millonarios influyentes con mucho poder, etc…), por eso se deben de inventar mecanismos para que los de allá arriba puedan hacer sus maniobras sin que la sociedad se les rebele o cuestione. Digo, tampoco es como si viviéramos en una sociedad totalitaria tipo 1984, pero lo que si es cierto es que hay estrategias de manipulación mediática dirigidas a los sectores de la sociedad (sobre todo a aquellos que por su modus vivendi podrían ser propensos a rebelarse).

    Noam Chomsky, aunque es muy zurdito para mi gusto, creó una lista interesante de las 10 principales estrategias de manipulación mediática con las que se trata de engañar a la sociedad. ¿Pero quien es Noam Chomsky?. El es un reconocido linguista judío de la MIT allá en Estados Unidos que criticó el conductismo de Skinner, pero que también ha sido un reconocido activista de la izquierda estadounidense, especialmente admirado en Europa por las críticas al sistema estadounidense, especialmente al gobierno de George W. Bush, a sus políticas exteriores, y al comportamiento del estado de Israel (a pesar de ser judío).

    Les presento la lista de las 10 estrategias. El texto no es mío, es tomado de la fuente de mi colega bloggero DJ Lenner y DS que hizo el favor de publicar esto en su blog.

    1- La estrategia de la distracción.

    El elemento primordial del control social es la estrategia de la distracción que consiste en desviar la atención del público de los problemas importantes y de los cambios decididos por las elites políticas y económicas, mediante la técnica del diluvio o inundación de continuas distracciones y de informaciones insignificantes. La estrategia de la distracción es igualmente indispensable para impedir al público interesarse por los conocimientos esenciales, en el área de la ciencia, la economía, la psicología, la neurobiología y la cibernética. “Mantener la Atención del público distraída, lejos de los verdaderos problemas sociales, cautivada por temas sin importancia real. Mantener al público ocupado, ocupado, ocupado, sin ningún tiempo para pensar; de vuelta a granja como los otros animales (cita del texto Armas silenciosas para guerras tranquilas)”.

    2- Crear problemas, después ofrecer soluciones.

    Este método también es llamado “problema-reacción-solución”. Se crea un problema, una “situación” prevista para causar cierta reacción en el público, a fin de que éste sea el mandante de las medidas que se desea hacer aceptar. Por ejemplo: dejar que se desenvuelva o se intensifique la violencia urbana, u organizar atentados sangrientos, a fin de que el público sea el demandante de leyes de seguridad y políticas en perjuicio de la libertad. O también: crear una crisis económica para hacer aceptar como un mal necesario el retroceso de los derechos sociales y el desmantelamiento de los servicios públicos.

    3- La estrategia de la gradualidad.

    Para hacer que se acepte una medida inaceptable, basta aplicarla gradualmente, a cuentagotas, por años consecutivos. Es de esa manera que condiciones socioeconómicas radicalmente nuevas (neoliberalismo) fueron impuestas durante las décadas de 1980 y 1990: Estado mínimo, privatizaciones, precariedad, flexibilidad, desempleo en masa, salarios que ya no aseguran ingresos decentes, tantos cambios que hubieran provocado una revolución si hubiesen sido aplicadas de una sola vez.

    4- La estrategia de diferir.

    Otra manera de hacer aceptar una decisión impopular es la de presentarla como “dolorosa y necesaria”, obteniendo la aceptación pública, en el momento, para una aplicación futura. Es más fácil aceptar un sacrificio futuro que un sacrificio inmediato. Primero, porque el esfuerzo no es empleado inmediatamente. Luego, porque el público, la masa, tiene siempre la tendencia a esperar ingenuamente que “todo irá mejorar mañana” y que el sacrificio exigido podrá ser evitado. Esto da más tiempo al público para acostumbrarse a la idea del cambio y de aceptarla con resignación cuando llegue el momento.

    5- Dirigirse al público como criaturas de poca edad.

    La mayoría de la publicidad dirigida al gran público utiliza discurso, argumentos, personajes y entonación particularmente infantiles, muchas veces próximos a la debilidad, como si el espectador fuese una criatura de poca edad o un deficiente mental. Cuanto más se intente buscar engañar al espectador, más se tiende a adoptar un tono infantilizante. ¿Por qué? “Si uno se dirige a una persona como si ella tuviese la edad de 12 años o menos, entonces, en razón de la sugestionabilidad, ella tenderá, con cierta probabilidad, a una respuesta o reacción también desprovista de un sentido crítico como la de una persona de 12 años o menos de edad (ver Armas silenciosas para guerras tranquilas)”.

    6- Utilizar el aspecto emocional mucho más que la reflexión.

    Hacer uso del aspecto emocional es una técnica clásica para causar un corto circuito en el análisis racional, y finalmente al sentido crítico de los individuos. Por otra parte, la utilización del registro emocional permite abrir la puerta de acceso al inconsciente para implantar o injertar ideas, deseos, miedos y temores, compulsiones, o inducir comportamientos…

    7- Mantener al público en la ignorancia y la mediocridad.

    Hacer que el público sea incapaz de comprender las tecnologías y los métodos utilizados para su control y su esclavitud. “La calidad de la educación dada a las clases sociales inferiores debe ser la más pobre y mediocre posible, de forma que la distancia de la ignorancia que planea entre las clases inferiores y las clases sociales superiores sea y permanezca imposibles de alcanzar para las clases inferiores (ver ‘Armas silenciosas para guerras tranquilas)”.

    8- Estimular al público a ser complaciente con la mediocridad.

    Promover al público a creer que es moda el hecho de ser estúpido, vulgar e inculto…

    9- Reforzar la autoculpabilidad.

    Hacer creer al individuo que es solamente él el culpable por su propia desgracia, por causa de la insuficiencia de su inteligencia, de sus capacidades, o de sus esfuerzos. Así, en lugar de rebelarse contra el sistema económico, el individuo se autodesvalida y se culpa, lo que genera un estado depresivo, uno de cuyos efectos es la inhibición de su acción. ¡Y, sin acción, no hay revolución!

    10- Conocer a los individuos mejor de lo que ellos mismos se conocen.

    En el transcurso de los últimos 50 años, los avances acelerados de la ciencia han generado una creciente brecha entre los conocimientos del público y aquellos poseídas y utilizados por las elites dominantes. Gracias a la biología, la neurobiología y la psicología aplicada, el “sistema” ha disfrutado de un conocimiento avanzado del ser humano, tanto de forma física como psicológicamente. El sistema ha conseguido conocer mejor al individuo común de lo que él se conoce a sí mismo. Esto significa que, en la mayoría de los casos, el sistema ejerce un control mayor y un gran poder sobre los individuos, mayor que el de los individuos sobre sí mismos.

  • 10 extrañas señales de alarma que indican que estás estropeando tu vida.

    A veces la estamos regando en la vida, pero no sabemos como la estamos regando, ni siquiera somos capaces de reconocer los problemas que tenemos que afrontar para poder tener una vida digna y feliz. Por eso he creado una lista de 10 señales que pueden indicar que estás estropeando tu vida. Leelas con atención y fíjate si alguna de estas no te está ocurriendo a tí.

    Las señales pueden ser de lo más cotidianas o pueden ser extrañas, pero puede ser que tu manifiestes algunas de ellas. Pero ahora vas a saber que significan y vas a estar mas cerca de darle al clavo, porque sabrás que es en realidad lo que está pasando contigo.

    1.- Ves mucha pornografía o juegas demasiado con el miembro.

    Hay algunos psicoanalistas liberales que dicen que es sano masturbarse porque es una forma de expresarle cariño al cuerpo. No se si sea así, pero algo es verdad. Cuando uno se masturba demasiado o ve demasiada pornografía es porque tiene un problema emocional sí o sí. No necesariamente que estés enfermo sexualmente, pero si lo haces seguido, probablemente estés padeciendo mucha ansiedad (hay otros medios más sanos para sacarla, como el ejercicio) o utilices estos medios como mecanismos de huída ante problemas que tienes en la vida. Cuando era puberto un psicoanalista me decía, –El chaqueteártela mucho es como una luz roja de alerta que se emite por los problemas emocionales que tienes. La solución no está en precisamente dejar esa chaqueta (aunque no le caería mal a tu psique), sino en reconocer que tienes muchos problemas en tu vida.

    2.- Conoces a una mujer y a los pocos días no te la puedes sacar de la cabeza.

    ¿Te pasa recurrentemente que conoces a una mujer y de repente te clavas con ella sin conocerla a fondo?. Eso en realidad es un problema que se puede llegar a confundir con el enamoramiento. Pero mi amigo, tu lo que tienes es una obsesión. Porque básicamente no te puedes enamorar de alguien que llevas poco tiempo de conocer, porque simplemente todavía no tienes los suficientes argumentos por los cuales enamorarte. Por ahí dicen que el amor es ciego, será ciego pero no pendejo. Es cierto que la química juega un papel en las cuestiones del amor, pero por favor, si no conoces bien a la persona, no sabes bien como piensa, como es por dentro, y crees que te estás enamorando, en realidad te estas obsesionando. Las obsesiones no son sanas y a veces suelen ser peligrosas, porque alienan a la persona y la alejan de la realidad. Por eso si te pasa eso, replantéate las cosas y si no te es posible, busca ayuda profesional.

    3.- Quieres ser más que los demás

    En la vida, el ser humano quiere más y le gusta destacar. Pero una cosa es muy cierta, aquel que siempre busca constantemente ser más que los demás, en realidad tiene un problema de autoestima. Una persona con una autoestima sana se mide contra sí mismo y se reta a sí mismo. El que tiene problemas de autoestima usa como referencia a los demás, y el problema es que como siempre va a encontrar a alguien que destaque más que él, las frustraciones van a ser muchas.

    4.- Fallas en la prueba de la cuchara

    Vas a hacer el siguiente experimento (no lo hagas después de haber comido, ni después de haberte levantado de la cama), lame con tu lengua una cuchara, espera 5 segundos y huele la zona en donde lamiste dicha cuchara. Si percibes cierto olor desagradable, es que te huele la boca. Lo que debes de hacer es ir corriendo con un dentista porque una de las cosas más molestas para la gente, es platicar con alguien que le huela la boca. Lo único malo de ese experimento es que no funciona cuando el mal aliento se origina de un problema del hígado o del intestino. El que te huela la boca te puede cerrar puertas en relaciones y hasta en oportunidades de trabajo, así que ten cuidado.

    5.- Estás al pendiente de cuantos amigos tienes en Facebook y/o Twitter.

    A diferencia de algunas personas como Carlos Marín, yo no pienso que usar las redes sociales tenga algo de malo. Pero creo que si tiene algo de patológico estar obsesionado viendo cuantas personas te han agregado en Facebook (a menos qué uses la cuenta para tu empresa o para hacer publicidad claro). Tener 1000 amigos y vanagloriarte de ello no significa que mucha gente te quiera. Perdonen por la palabra, pero cualquier pendejo puede agregarte como contacto y no significa que vaya a ser tu amigo. Las personas que hacen eso son gente que busca reconocimiento y afecto virtualmente porque no sabe como conseguirlo en el mundo real, o porque tiene la necesidad de ser aceptado.

    6.-Lloras porque tu equipo de futbol perdió la final o descendio a la segunda división.

    Áplíquese también para otros deportes (pero bueno, como aquí el futbol es pan y circo). Está bien que tengas un equipo favorito y que festejes sus goles, el ser seguidor de un equipo es una forma de entretenimiento, al igual que ir al cine, o salir con los amigos. Pero si lloras porque tu equipo ha perdido algo es que ya has cruzado la raya entre el entretenimiento y el fanatismo. Porque a fin de cuentas, por más cariño que le tengas a un equipo, los que ganan trofeos o los pierden son otros y no tú, son logros de otros y no tuyos. Si te ocurre eso mejor pregúntate porque has caído en las redes del fanatismo. Quiza no tengas muchos logros en tu vida y los quieras reflejar con otros.

    7.-Tienes ideologías políticas o sociales radicales.

    Se podía entender que allá por los 40’s o 50’s, hubiera gente que seguía fervientemente el comunismo, porque todavía no había demostrado su ineficiencia, lo mismo se puede decir del fascismo, el nazismo y el anarquismo. Pero la verdad, seguir este tipo de ideologías ultraderechistas o ultraizquierdistas en pleno siglo XXI es síntoma de que se tiene un transtorno en la psique. Yo he conocido a gente con este tipo de ideologías y generalmente se trata de gente que tiene problemas de adaptación social. Si en estas épocas eres ferviente seguidor de este tipo de ideas radicales, mejor reflexiona y piensa si no tienes algún tipo de resentimiento con la sociedad, porque el no poder adaptarte te va a acarrear muchísimos problemas en tu vida.

    8.- No tienes gustos propios

    Traducción: Eres un borrego. Si no tienes gustos propios, eres aquellos que cuando les preguntan ¿que tipo de música te gusta?, dices: de todo, o si te gusta lo que a los demás les gusta o lo que está de moda, simplemente porque está de moda, entonces tienes un problema de identidad. La identidad propia es uno de los valores más importantes del ser humano porque es el que diferencia a las personas de los demás y la hace única e irrepetible. También es síntoma de una baja autoestima, porque el tener gustos propios significa que en ciertos puntos no compaginarás con los gustos de los demás o estarás en riesgo de ser criticado por tus gustos. El que tiene alta la autoestima no le importa el que dirán y sus gustos serán suyos, simplemente porque le apetece y no porque quiere quedar bien con los demás.

    9.- Te preocupas por el futuro y no disfrutas el presente.

    Con esto no quiero decir que uno deba de dejar de quitar el dedo en el renglón y deje de prepararse para lo que viene. Pero «Carpe Diem» mi estimado. Si te preocupas por el futuro y no disfrutas el presente, en realidad haz caído en un círculo vicioso de infelicidad, porque siempre habrán problemas en el futuro por los cuales preocuparse. La gente feliz disfruta el día y no está supeditando su bienestar emocional a los problemas que vienen en el futuro. Si te pasa esto, es momento de que cambies tu actitud, sino puede que termines viviendo infeliz de por vida, ¡aguas!.

    10.- Dejas de seguir este blog.

    El que leas este blog significa que eres una persona de alta cultura y que le gusta estar informado objetivamente sobre lo que pasa en el mundo y en lo que acontece en su alrededor. Si dejas de seguirlo te podrías transformar en una persona ignorante que se conforma con lo que le dén. Así que cuidado, porque dejar de leer a Cerebro puede ser un síntoma de la perdición de tu vida.

  • 20 Fallas comunes en el pensamiento humano

    Ahora como excepción, este artículo no está escrito por mí, sino que mi amiga Claudia me compartió este listado que encontró en la siguiente fuente de listverse.com (aquí está la traducción por El Bastardo). Está bastante interesante porque habla de las fallas comunes que tiene la mente humana. Espero que les guste.

    P.D. Disculpen si hay errores en la traducción y en la redacción, pues el texto no es mío.

    Predisposición a la confirmación de lo que uno cree. Los individuos hacen sus ideas más fuertes al seleccionar evidencia, ignorando los datos que debilitan sus creencias.

    Heurística de disponibilidad – Medir la posibilidad de las cosas según nuestras memorias más vívidas. El problema es que las memorias más vívidas son generalmente las que nos son más inusuales. Por ejemplo, se nos muere un pariente en un accidente de avión, y desde entonces le tenemos más miedo a viajar por aire, siendo que mucha más gente muere en el tráfico diario. Los medios de noticias generalmente empeoran esta situación.

    Ilusión de control – pensar que puedes controlar o influenciar cosas que claramente es imposible. Psicokinesis, predecir o controlar el futuro, etc. Como cuando los apostadores en un casino le soplan a los dados, y si quieren un número alto, avientan los dados fuertes, y si quieren un número bajo, los avientan despacito, pensando que pueden controlar el número que sale.

    Falacia de planeamiento – Estimar mal el tiempo que se tarda uno en completar trabajos. Esto está basado en otra, la Predisposición al Optimismo.

    Por eso existe la Ley de Hofstadter: Siempre te va a tomar más de lo que piensas, aún tomando en cuenta la Ley de Hofstadter. (Oh, auto-referenciación en una Ley! Se me puso dura).

    Curiosamente, la gente pesimista y deprimida tiende a predecir este tipo de cosas con más precisión.

    Desviación del auto-control(?) – La tendencia a sobre-estimar nuestra habilidad de controlarnos con fuerza de voluntad frente a la tentación o los impulsos, sobre todo de hambre, drogas y diversos impulsos sexuales.

    La mayoría de la gente no tiene control en sus impulsos más viscerales. Por eso los adictos dicen «Cuando quiera lo dejo». Lo malo de esto, es que hace que uno tienda a exponerse más a las tentaciones, lo cual promueve más el comportamiento impulsivo, y se hace un círculo vicioso.

    Fenómeno del «Mundo Justo». – Cuando alguien ve una injusticia, se busca cómo racionalizarla, incluso llegando al punto de pensar qué hizo la víctima para «merecerlo».

    Eso es porque si no nos come la ansiedad, y preferimos pensar que si evitamos esos comportamientos, no nos pasa lo mismo. En un estudio, a dos grupos se les contó la historia de un hombre y una mujer. En una, al final el hombre violaba a la mujer, y en la otra, le proponía matrimonio. En ambos casos, las personas culparon las acciones de la mujer, a pesar de que eran iguales.

    Relacionado: La teoría del mundo Malo, un fenómeno en el que gracias a la tele y los medios, percibimos el mundo como más gacho y peligroso de lo que realmente es.

    Efecto de propiedad (?) – Cuando la gente requiere más para dejar ir un objeto, de lo que pagarían para adquirirlo. Por alguna razón, la mayoría de la gente pone un valor alto en las cosas que ya posee. Probablemente relacionado con la «Aversión a la pérdida», en donde uno prefiere evitar las pérdidas que obtener ganancias.

    Predisposición al interés personal – Cuando un individuo atribuye resultados positivos a lo que uno hace, y resultados negativos a factores externos. Como cuando ganan en un deporte, es porque son fregones. Si pierden, es porque «El equipo es malo, el sol estaba en mi cara, etc». Curiosamente, si vemos a alguien más, hacemos lo contrario – si nosotros pasamos un examen y ellos lo reprueban, es porque están tarados. Pero si ellos lo pasan y nosotros no, es por que «Estabamos ocupados para estudiar, ellos son unos ñoños sin vida, pura suerte, etc».

    Criptomnesia – Cuando tomamos una idea de algún lugar, y sin desearlo, pensamos que nosotros la creamos. El problema con evaluar esto es que hay gente que plagia a propósito.

    Un caso famoso es el de George Harrison, cuando lo demandaron (y le ganaron) por que según eso se robó una melodía de otro tipo para su rola de My Sweet Lord. Pero ps no jodas, es George Harrison, un ex-Beatle, lo último que necesita es ayuda para hacer una tonadita pegajosa. Lo más probable es que la escuchó en el radio, tal vez borracho, y luego se acordó meses después pensando que él la inventó.

    Pero siempre queda la duda de que si se la robó a propósito.

    Punto Ciego de las Predisposiciones propias – La tendencia a no aceptar las predisposiciones mentales que tenemos. «No soy racista, pero esos negros… » etc. Relacionada con la desviación de «Mejor que el promedio», en donde la gente incorrectamente se califica como «Mejor» de lo que realmente son en características positivas.

    Falacia del Apostador – Pensar que las futuras probabilidades son afectadas por eventos pasados, cuando no lo son. Algunas probabilidades son siempre las mismas. Si haces un volado con una moneda, la probabilidad de sacar un lado siempre es 50%. O en la ruleta, si las últimas 4 veces ha caído en negro, tiene que salir rojo a la próxima, no? Pues no, la probabilidad de que caiga en rojo es la misma, 47.37%.

    Reactividad: La tendencia a actuar diferente cuando sabemos que nos están observando.

    Pareidolia: Cuando percibimos imágenes o sonidos como significativos. Ver por ejemplo a Jesús en un pan tostado, o escuchar mensajes satánicos cuando se toca una canción al revés, son los ejemplos más comunes de Pareidolia.

    El test de Rorschach está basado en esto.

    Profecías Que se cumplen por su propia naturaleza (Fregada, a ver traduzcan esto: Self-fulfilling Prophecy) : Comportarse de una forma para obtener resultados que confirmen creencias existentes. Por ejemplo «Me va a ir mal en la escuela», y como sabe que le va a ir mal, pues no se esfuerza tanto. O «Esta relación no tiene futuro», y la persona comienza a actuar diferente, y esto es lo que causa que fracase.

    Los «psíquicos» usan esto como herramienta – te implantan una idea, y uno eventualmente la vuelve realidad. Creo que el libro ese de «El Secreto» se basa en esto prácticamente. Otro lugar en donde los medios influyen negativamente – Se empieza a reportar que «Hay un aumento en secuestros/violencia/recesión económica» y la gente se paniquea y esto influye a crear una cadena de eventos que eventualmente si causan una recesión/aumento en violencia, etc.

    Efecto de Aureóla: La tendencia de que una característica de una persona se extienda a otras areas de su personalidad. Por ejemplo, si alguien llega tarde una vez, se asume que es flojo, que llega tarde a todos lados, etc.

    Relacionado con el Estereotipo de Atractivo Físico, en donde la gente asume que los más guapos poseen otras características positivas, como felicidad, éxito, inteligencia, caridad, etc. Esto se cumple eventualmente, porque a la gente guapa les dan más oportunidades y mejores salarios.

    Mentalidad de Borrego – La tendencia a adoptar opiniones y comportamientos de la mayoría, para evitar conflictos y sentirse más seguro. Es la razón por las que las modas se vuelven populares. Lo único que se necesita es un grupo influyente que piense que es «chido» y se hace popular.

    Reactancia – La necesidad de hacer lo contrario a lo que alguien más quiere que hagas. Como una resistencia a la autoridad. El concepto popular de «Psicología inversa» es un intento de influenciar a la gente con esto.

    Descuento Hiperbólico – La tendencia de la gente a preferir un beneficio AHORA, en lugar de un beneficio más grande a largo plazo. La mayoría de la gente escogería 20 dólares hoy, en lugar de 100 dólares en un año.

    Escalación del Compromiso – La tendencia de la gente a continuar con acciones que claramente son poco exitosas. Todos hacemos decisiones malas, y lo lógico es dejar de seguir haciéndolas, pero muchas veces los individuos piensan que es mejor seguir con su decisión, y además invertirle, porque ya perdieron y «tal vez recuperen algo».

    Sobre todo en los negocios. Si un negocio ya se ve que no va a tener éxito después de 6-12 meses, lo lógico es dejarlo y evitar más pérdidas. Pero si alguien ya invirtió sus ahorros de toda la vida, se sienten comprometidos a hacerlo que funcione a buebo, tal vez invirtiéndole más.

    Efecto Placebo – El más famoso, cuando se cree que una sustancia inefectiva tiene poderes curativos y produce el efecto deseado. Todavía es un misterio por qué parece que simples pastillitas de azúcar pueden producir una curación en el paciente.

    Tal vez simplemente la mayoría de las enfermedades se van solas si uno le da tiempo al cuerpo?

    Y por cierto, dice que el «Placebo» es cuando el resultado es favorable. Si el resultado de la aplicación es negativo, el término es «Nocebo».

  • 10 cosas que puedes hacer para sentirte feliz.

    Este blog generalmente tiene una connotación negativa. Y esto es obvio porque este es un blog de crítica, y como sabrán, la mayor parte de los artículos escritos aquí se critica algo: Ya sea sobre política, sobre maneras de pensar, etc… Por eso hoy Cerebro ha decidido resarcir el daño provocado en los lectores (tal vez alguno se habrá suicidado por mi culpa, y algunos otros estén amargados) y publicaré una lista de 10 cosas que creo te pueden ayudar a sentirte más feliz.

    La felicidad para mí no es algo eterno (como muchas veces nos lo han querido vender), todos en la vida tenemos subidas y bajadas emocionales. Mas bien la felicidad es una sensación que se vive al instante. Una persona feliz es aquella capaz de repetir esa sensación de alegría más veces y por más tiempo en su vida, el infeliz por el contrario, no es capaz de autogenerarse la sensación de felicidad tantas veces y por lo tanto suele ser más pesimista. Por eso me atrevo a hacer esta lista que tal vez parecerá trivial, pero que les podrá ayudar a generar más momentos de felicidad en sus vidas:

    Espero que la lista les guste y les sea de utilidad en sus vidas:

    1.-Diséñate un proyecto de vida:

    Lo más importante para ser feliz es tener un proyecto de vida. Empieza a soñar con lo que quieres ser, y divide tu objetivo en pequeñas metas para alcanzarlo. ¿Quieres comprar una casa?, ¿quieres tener tu negocio propio?. Te aseguro que al tener un proyecto y estar trabajando por él te sentirás más contento contigo mismo.

    2.-Rompe la rutina:

    Algo que nos suele amargar la vida es la rutina. Por eso es hora de empezar a pensar en hacer algo nuevo. Haz cosas diferentes que generalmente no haces, ponle variedad a tu vida.  Si todos los fines de semana sales al cine con tus amigos, ¿por qué no propones algo diferente, como una salida al boliche?. Por más variedad le pongas a tu vida, la vas a sentir menos repetitiva y eso te va a hacer feliz.

    3.- Cierra ciclos con personas que te hirieron.

    Normalmente algo que nos amarga la vida, es tener heridas pasadas que todavía están abiertas. Es muy insano tener arrastrando rencores y resentimientos. Por eso te recomiendo que trates de cerrar esos ciclos con personas que te hayan herido o a las que tú hayas herido. Creeme que el cerrar heridas te ayudará a sentirte más pleno. Trata de bajar un poco ese orgullo y perdona a aquellos que te hayan herido, si no lo puedes hacer físicamente, hazlo en tu mente.

    4.- ¡Abajo el qué dirán!.

    Si eres una de esas personas que se preocupan mucho por lo que van a decir los demás, seguramente no te has de sentir muy contento. Has de vivir estresado pensando en lo que van a decir los demás por cada acción que realizes. ¡Quitate las máscaras y sé tu mismo!. Una persona auténtica no solo es más feliz, sino que es mejor valorada por las demás personas por su autenticidad.

    5.- Vive el presente.

    No se trata de que no aprendas de los errores del pasado, o le dejes de poner atención al futuro. Pero deja de vivir angustiado por todo lo que te ha sucedido atrás y por todo lo que viene. Hay una frase en latín que dice «Carpe Diem«, que en español significa «vive el día». Trata de vivir cada día como si algo nuevo y disfruta de lo que tienes.

    6- Haz ejercicio regularmente.

    Es cierto que muchas veces vivimos estresados por los problemas que tenemos día a día, pero mejor receta no hay que hacer ejercicio. Trata de hacerlo mínimo 3 veces a la semana y vas a ver como tu actitud ante la vida cambia. Al hacer ejercicio el cuerpo libera unas sustancias llamadas endorfinas que ayudan a hacerte sentir bien, tanto física, como mentalmente.

    7.- Haz algo por la sociedad.

    Únete a una asociación que colabore con la sociedad, ya sea una ONG, una asociación civil, tu colonia, o un asilo de ancianos. Apoyar a la sociedad te hará sentir bien, porque además de convivir con gente, te sentirás bien contigo mismo al ayudar a otras personas.

    8.- Mejora esa tolerancia a la frustración.

    A veces no podemos tener las cosas que deseamos por diversas circunstancias, muchas veces dependemos de los demás o de nuestro entorno. Pero como humanos tercos que somos, a veces queremos tener las cosas el día y a la hora que se nos antoje. Como no es posible, hay una segunda alternativa para no angustiarse porque las cosas no resultan como uno quiere. Esto es, hay que ser más pacientes y ser más tolerantes. La baja tolerancia a la frustración equivale a más angustia y estrés. ¿Quieres vivir así todo el tiempo?, entonces mejor ejercita la tolerancia a la frustración.

    9.- Sal con tus amigos los fines de semana.

    Independientemente de que uno sea muy social o no lo sea, siempre es bueno estar con los amigos. Es cierto que a veces queremos nuestros momentos de soledad e intimidad, pero cuando se cae en exceso en la soledad, uno puede terminar pensando en cosas negativas que no hacen bien en la mente y que se pueden transformar en angustia. Por eso, si no tienes nada que hacer en un fin de semana, háblale a tus amigos y salgan a platicar a un bar, o váyanse de antro. Eso si, si crees que tus amigos son nocivos (a los cuales no se les podría llamar amigos), mejor consíguete otros que te hagan más bien.

    10.- Realiza una actividad artística.

    El arte es una forma de expresión humana, con el cual una persona puede expresar sus sentimientos, y eso naturalmente ayuda a la psique. ¿No has pensado en estudiar actuación?, ¿no has pensado en componer música o tener un grupo de rock?, ¿Tienes ganas de pintar?, ¿por qué no escribir poesía?. El practicar una actividad artística ayuda uno a desestresarse y a relajarse, porque mediante las expresiones artísticas uno saca todos los sentimientos que tiene dentro.

    Si estos 10 puntos no te fueron suficientes, te recomiendo este artículo de otras 10 cosas que puedes hacer para sentirte feliz que publicaron en el blog «Blog y Lana»

  • Lo que necesitas saber para tener un blog.

    Es cierto que últimamente he escrito temas algo densos en crítica, por lo que ahora he decidido despejarme un poco y volver a lo básico. Estaba reflexionando las razones por las que quise abrir mi blog, y fué algo chistoso, porque había decidido abrir uno porque iba a crear con un amigo una revista online (un proyecto que nunca se hizo) y necesitaba practicar redacción, la cual la verdad era bastante un poco mala. Y ahora por primera vez he decidido compartir con mis lectores consejos para animarse a abrir un blog. Porque para mí ha sido una experiencia bastante fructificante y porque creo que me ha ayudado mucho a poder comunicar mis ideas.

    Razones por las que deberías tener un blog.

    Antes de tener un blog, lo importante es animarse y tener las ganas de tener uno. Para poder mantener uno se necesita algo de constancia y disciplina si es que se quiere tener éxito en el mundo de los blogs. No creas que es una tarea fácil, al contrario, hay que ser paciente porque las visitas no llegan enseguida. Poco a poco, con trabajo y dedicación, lograrás tener seguidores en tu blog y generar opiniones entre los usuarios. Cuando llegues a la meta verás que todo ha sido fructificante como yo (al menos hasta cierto punto) lo he logrado. Por eso quiero compartir las siguientes razones por las cuales te deberías animar a tener un blog:

    1. Tener un blog es gratificante, es un medio alternativo de expresión donde puedes lograr que seas escuchado (más bien leído) por varias personas en el país o incluso en el mundo.
    2. Tener un blog te ayuda a saber expresarte. Es algo que yo he constatado, tanto en forma oral como escrita, mi expresión ha mejorado con la práctica. Aprendes a poner más orden a tus ideas, lo cual es muy importante y te puede ayudar a avanzar en la vida.
    3. Te ayuda a tener una mejor redacción. Sobre todo si compaginas el escribir en tu blog con la práctica de la lectura, tu redacción y ortografía irá mejorando poco a poco hasta hacerte un experto. Quien sabe y en un futuro, tener un blog conocido te pueda abrir otras puertas en tu vida.
    4. Te ayuda a desahogarte. La libre expresión es una forma de desahogar las presiones y los problemas que uno tiene en la vida, por lo cual yo diría que tener un blog es terapéutico.

    Lo primero que debes planear antes de tener un blog.

    A menos que quieras hacer un blog personal para tí mismo, debes de planear bien como va a ser tu blog. Dependiendo de la planeación, será el tamaño del éxito de tu blog. Por lo cual es muy importante que tomes en cuenta los siguientes puntos.

    1. Tu blog debe de tener una temática: Es muy importante que tu blog trate sobre «algo», ya sea tecnología, psicología, entretenimiento, música, política etc… y no te debes salir (salvo en algunas excepciones) de ella. Por ponerte ejemplo, lo que diferencia este blog de los demás no es tanto de lo que trata, sino de la forma crítica y reflexiva que trato los temas (por eso se llama El Cerebro Habla). Así tu debes de pensar en hacer un blog diferente a los demás, porque así vas a llamar la atención de la gente.
    2. Elegir una plataforma gratuita o de pago: Es importante saber si estás dispuesto a pagar por hospedar un blog, o bien prefieres tener un blog gratuito. En el área de los blogs gratuitos están Blogger y WordPress.com, en este caso yo recomiendo Blogger, porque es más personalizable. En caso de que quieras hospedar uno hay varias plataformas de blogs que no tienen ningún costo, pero WordPress es el que lleva la delantera por mucho así que te recomiendo esta opción. Hay planes de hosting muy baratos (que no cuestan ni $500 pesos al mes) o algunos que incluso son gratuitos, pero suelen tener una calidad en el servicio de regular a mala. Te recomiendo mejor que te animes por uno como el de hostgator.com, cuyo plan más barato sale en unos U$120 anuales, pero tiene un ancho de banda ilimitada (lo que quiere decir que no te suspenderán la página por exceso de tráfico) y rarísima vez se cae el servidor.
    3. Adquirir un dominio propio: Es altamente recomendable tener un dominio propio, aún si optaste por un servicio gratuito como Blogger. ¿por qué?. Porque un dominio es muy barato (oscilan entre los $100 y $250 pesos anuales) y además te da más nombre y presencia tener www.tudominio.com a www.tudominio.blogspot.com. Lo único que necesitas es apuntar tu dominio al servicio de Blogger como se menciona aquí.
    4. Utilizar una plantilla propia: Lo peor que puedes hacer es utilizar una plantilla de las que vienen por defecto en los sistemas de blog. En Internet puedes encontrar muchas plantillas para Blogger y WordPress, pero lo mejor que pudieras hacer es personalizar la plantilla a tu gusto para que tenga una identidad propia. Para eso necesitaras como mínimo tener nociones de HTML y CSS, además de programas como Photoshop e Illustrator, para crear tu plantilla o bien, editar una existente para que tu sitio tenga una identidad propia.

    Ya tengo mi blog, ¿ahora que hago?

    Ya que has decidido todo lo mencionado anteriormente, debes empezar a escribir, en Internet hay muchísimas listas de consejos a seguir para tener un blog exitoso, sin embargo yo te recomiendo seguir los siguientes puntos que son básicos y esenciales para tener un buen blog.

    1. Tener una temática. Ya lo había mencionado pero lo reitero aquí. Es importante que tu blog tenga una temática propia dentro de la cual escribes. Tu blog debe de ser único.
    2. Ser constante. Puedes escribir una vez al día o una vez cada 3 días, pero debes de ser constante. Los visitantes deben ver que hay movimiento en el blog porque si no, lo van a dejar de visitar.
    3. Cuidar la redacción y la ortografía. Es muy importante que siempres revises la redacción y la ortografía porque eso habla de tí. Un blog descuidado en ese aspecto, pierde seriedad ante los visitantes. Por mejor te sepas expresar, tus seguidores disfrutarán más los artículos que tu escribes.
    4. Hablar sobre temas que interesen a tus seguidores. No creo que a los visitantes les interese escuchar sobre la historia de tu perro, o el día en que se te salió el moco en público. Publica cosas que sabes que les van a interesar a los demás.
    5. Escribe para tus seguidores, no para Google. En la web encontraras varias técnicas para posicionar tu blog en los buscadores, y muchas veces eso provoca que la gente escriba para que queden mejor posicionados, pero en realidad solo van a atraer visitas que nunca van a regresar. Por eso es importante que el contenido que escribas esté dirigido para que les guste a tus seguidores.
    6. Crea polémica. La polémica genera debate, si generas debate, a tus seguidores les gustará seguir entrando a tu blog y no solo eso, sino que recomendarán tus artículos en otros blogs, lo cual te dará publicidad gratuita.
    7. Promociona tu blog. Utiliza todas las técnicas posibles para promocionar tu blog. Participa en otros blogs, envía tu blog a los directorios más importantes, coloca plugins como este en tu blog para que los demás puedan compartir tus artículos en Facebook o Twitter. Invita a los usuarios a suscribirse a tu Feed.
    8. Dale un valor agregado a tu blog. Vete a la calle a entrevistar con una cámara a las personas sobre un tema y súbelo a tu blog, haz entrevistas en línea sobre temas interesantes y publica los resultados. Haz cosas que los otros blogs casi no hacen para atraer la atención de la gente.
    9. Utiliza publicidad en el momento adecuado. Puedes buscar patrocinadores o bien puedes usar servicios como los de Google Adsense que te pagan por cada click que los usuarios den en los anuncios o puedes buscar patrocinadores que se anuncien en tu blog. Al principio no es recomendable colocar publicidad en un blog porque suele ser intrusiva visualmente y si tienes pocas visitas, no ganarás casi nada con adsense y no habrá nadie que se quiera anunciar contigo. Por un ejemplo, con Google Adsense puedes ganar en promedio 1 dolar (10 pesos) por cada 1000 visitas. Si tienes 1000 visitas al mes ganarías tan solo 10 pesos al mes (Adsense te paga hasta que hayas rebasado los 100 dólares (1,000 pesos), pero si tienes 10,000 visitas ganarás 100 pesos mensuales, y de esta forma te alcanzará inclusive a ahorrar para pagar el hosting, y en un futuro para ganar dinero con tu blog. Tanto WordPress como Blogger permiten la incrustación de anuncios de Google Adsense.

    Hay todavía más formas de atraer tráfico a tu blog, aquí hay una lista popular de 56 consejos que puedes consultar. Pero siempre trata de cuidar la reputación de tu blog, y trata de cuidarlo como si fuera algo valioso

    Si tienes alguna duda, no dudes en dejar un comentario y con todo gusto Cerebro te responderá.

    Aquí les dejo una lista de los bloggers mas ricos del mundo

  • 10 consejos para tener éxito en la vida

    ¿Que se tiene que hacer para tener éxito en la vida?. Bueno, a veces es un misterio. Pero se me ocurrió que podría hacer una lista que pueda al menos orientar a la gente a que busque el éxito. ¿Pero, qué es el éxito?. Para muchas personas es distinto. El éxito es diferente para un camionero, para un futbolista, o para un blogger. Pero todo sabemos que el tener éxito sería algo así como llegar a la autorrealización como persona, y es en lo que esta lista está basada. Algunos puntos los pueden encontrar en los clásicos libros de autoayuda, algunos otros puntos son más crueles y directos, otros son mas cómicos, pero bueno, empezamos.

    1.- Saber que quieres en la vida.

    ¿Como fregados vas a tener éxito si no sabes que es lo que quieres?. Por algo puse este punto como el primero, porque todos los demás puntos dependen de este. Saber lo que quieres es muy importante, porque de esta forma podrás planificar tu vida en torno a lo que quieres de ella. Si quieres ser un médico exitoso, empezarás por estudiar medicina; si quieres ser un «as» en la cama, empezaras por aprenderte todas las posiciones sexuales, vamos. Es muy simple.

    2.- Soñar.

    Este va de la mano con el primero. Si tienes un objetivo en la vida, tienes que soñar, tienes que visualizarte triunfando, logrando tus objetivos. Si no sueñas, tal vez es porque tus objetivos son mediocres y de corto alcance. Atrévete ir más allá, imagina como sería tu vida si lograras tus metas. No tengas miedo ni te limites, eso es muy importante.

    3.- Ponerte metas cortas que juntas se conviertan en una meta grande.

    Este punto sirve para sentar cabeza respecto de los dos primeros artículos. Porque si bien es importante soñar y saber que se quiere de la vida, hay que saber ser realistas y saber que todo objetivo lleva un proceso. Imagínate que soy un guitarrista novato y quiero tocar como Steve Vai (guitarrista famoso). Me puedo poner como objetivo tocar como Steve Vai y está muy bien, pero ¿que pasa si a los 5 días no logro tocar como él?, entonces me agarra una frustración muy grande. Entonces lo que debo de hacer es ponerme metas más pequeñas, por ejemplo, aprenderme los acordes en un mes, aprenderme las escalas en tanto tiempo, ir subiendo poco a poco la velocidad en la digitación, aprenderme primero temas fáciles, y luego que haya adquirido más habilidad, empezar con temas más difíciles. Si hago eso con un método y en un orden, posiblemente en unos años, ya sabré tocar como Steve Vai. Como ven, se trata de ponerse pequeñas metas que juntan hagan una más grande. No desespereis.

    4.- Creer en tí

    Para lograr todo eso mencionado, debes tener la autoestima alta y debes de creer en tí. Si crees que eres un pendejón, o le hechas la culpa a los demás de tus desgracias, entonces estás en el fondo del hoyo de tu vida. En cambio si crees que vales y que te mereces algo más, entonces estarás en el camino correcto.

    5.- Competir contra tí mismo y no contra los demás

    Este punto, lo admito, me ha costado trabajo entenderlo y aplicarlo. Pero es muy cierto. Todas las personas somos distintas e irrepetibles. Por lo cual unos tendremos más facilidad para unas cosas y otros para otras. Los demás nos pueden servir tal vez como una referencia, pero no podemos medir nuestro éxito comparándolo con el del vecino. Tal vez a mi vecino de enfrente tiene más facilidad para jugar a las canicas y por más que yo me esfuerze no lo puedo alcanzar, pero a la vez yo puedo ser más bueno para aguantar más tiempo tomando alcohol sin ponerme pedo que el, porque simplemente mi cuerpo es más resistente. Por eso mejor, compito contra mi mismo y trato de superar mis retos personales, si no voy a caer en un mar de frustraciones.

    6.- Ser humilde.

    Ser humilde significa valorar los triunfos, los fracasos, las virtudes y los defectos como lo que son. Se puede llegar al éxito sin ser humilde, pero ese tipo de personas generalmente suelen perder piso (como por ejemplo Hitler), porque no reconocen sus limitaciones y terminan cayendo ante ellas. En cambio el humilde logra aprovechar más los recursos que tiene a la mano, aprende de los demás, escucha consejos, y por lo tanto cuando triunfa, sabe bien donde está parado, y no se conforma. Sigue adelante.

    7.- Ser ambicioso.

    Hay por ahí algunas personitas que creen que la ambición es pecado. Que estúpidos, ese tipo de gente es la que se escuda en las religiones y quien sabe en que otras cosas porque tiene miedo al éxito. La verdad es que para triunfar se debe de ser ambicioso, querer cada vez más y más. Es más, se puede ser ambicioso en lo espiritual. Querer conocer más a Dios es un tipo de ambición, así que eso no debe de estar peleado. Pero regresando al tema. Si quieres ser millonario y deseas ambicionar dinero, está muy bien; si quieres ambicionar cultura, mujeres u hombres hermosos, un puesto de trabajo cada vez mejor, una mejor familia, está muy bien. Es bien sabido que la naturaleza del hombre es querer cada vez más y más. Los que ambicionan poco, los podemos considerar como gente debil, si no quieren ambicionar es porque tienen miedo a hacerlo o porque no creen en ellos.

    8.- Evitar las chaquetas mentales.

    Hay que diferenciar las chaquetas mentales de los sueños. Mientras los estos últimos son una forma de imaginarse el éxito que se desea alcanzar, las chaquetas o puñetas mentales vienen a sustituir aquello que no he podido lograr como persona en forma de historias y cuentos creados en la imaginación de las personas. Si me imagino que soy un empresario exitoso, está bien cuando uno se haya propuesto el objetivo de conseguir serlo. Pero si me imagino que soy un empresario exitoso porque en realidad creo que nunca lo voy a ser, entonces es una chaqueta mental que me está impidiendo alcanzar mi meta, porque estoy evitando luchar por ella por medio de cuentos fantasiosos que no traen nada bueno a la mente.

    9.- Tener equilibrio en la vida.

    Hay que buscar estar equilibrados en todos los aspectos de la vida si queremos llegar al éxito, tanto física como mentalmente. Por más esté uno equilibrado, más herramientas tendrá para lograr sus metas. Por eso es importante tener un cuerpo y una mente saludable, convivir con gente saludable, tener una disciplina y un orden en la vida. Fácil de decirlo, pero a veces muy difícil lograrlo.

    10.- Saber moverse.

    Mientras los otros puntos tienen que ver con la actitud hacia la vida, este tiene que ver con la estrategia. No solo con las ganas se logra triunfar en la vida. Se necesita tener una estrategia, estar en el lugar indicado a la hora indicada con las personas indicadas. Se trata de saber moverse, crear relaciones, saber vender las virtudes que tiene la persona respecto de la meta que se quiere lograr. La vida es como la guerra, triunfan aquellos que tienen la mejor estrategia. Y grábatelo muy bien, luego no me vengan a reclamar a este blog, porque si siguieron de cabo a rabo los otros 9 puntos y a este no le hicieron caso. Este punto es esencial, pero para eso es básico haber cubierto los otros 9 puntos. Es ¿como decirlo?, como la cereza del pastel del éxito.

    Conclusión.

    Ojalá les sirvan estos consejos que me saqué de la manga analicé concienzudamente y espero que todos ustedes logren lo que quieren en su vida. Yo se que el camino es difícil, pero si en la vida todo fuera fácil ¿que chiste tendría?.

    Un consejo nada más. Si logran tener éxito, van a ver muchos envidiosos que los van a querer tumbar. También hay que tener un poco de cuidado con esa gente mediocre, porque será mediocre y pendeja, pero es muy peligrosa, así que cuidado.

    Y como siempre les digo a mis queridos lectores, si quieren ver donde están parados, contesten el Loserómetro, es efectivo y totalmente realista

  • Seis puntos para saber si alguien es tu amigo

    Seis puntos para saber si alguien es tu amigo

    Siendo sincero, yo siempre he sido medio selectivo a la hora de seleccionar a los amigos. Aunque últimamente me ha agarrado por ser más social (eso se puede notar en el Facebook donde más de 20 personas me felicitaron por mi cumpleaños, un nuevo record), siempre he contado a las verdaderas amistades con los dedos de la mano, y así lo seguiré haciendo porque realmente los que nos quieren y nos aprecian de verdad siempre son pocos, aunque uno se crea el socialité.

    Esto no significa que tengamos que ser «verdaderos amigos» de toda la gente. También generalmente le damos toda nuestra confianza a pocas personas. Pero también es cierto que hay personas que se hacen pasar por verdaderos amigos, y en los momentos difíciles se desaparecen. Por eso llevé a cabo una pequeña lista donde explico como saber quienes son los verdaderos amigos.

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    1.- La verdadera amistad es algo más que tener «algo en común».

    Generalmente, los humanos buscamos grupos de afiliación con personas que tengan algo en común con nosotros. Un nivel social parecido, gustos parecidos, en fín, cosas en común parecidas. Al incluírnos en un grupo hacemos amistades (hay que diferenciar un amigo de una amistad, un amigo es una relación fraternal, y una amistad es una relación casual). Cuando ese motivo por el que nos afiliamos a otro grupo se pierde, se puede decir que se pierden las amistades, pero no se deberían perder los amigos. Es común y normal (por más cruel que se escuche) que si tienes un descenso (o ascenso) en tu posicion social, pierdas amistades, porque ya no tienen «eso» en común contigo. Pero los lazos de los verdaderos amigos resisten esos cambios, porque en una verdadera amistad ya hay algo más que «tener» algo en común. Hay un sentimiento fraternal que va por encima. Por eso el verdadero amigo no te deja si te vuelves millonario, si de pronto te empiezan a gustar otras cosas etc…

    2.- Los verdaderos amigos nunca tienen intereses.

    Va a sonar muy trillado, pero es necesario mencionarlo. Si eres muy popular, si eres la persona que saca dieces en la escuela, o si tienes un puesto clave en un trabajo, de pronto te vas a ver rodeado de amistades. Eso no quiere decir que sea imposible que de pronto una persona que en un principio se acercó a tí por un interés termine siendo de pronto un amigo fraternal, pero vamos, en la mayoría de las ocasiones; ese tipo de amistades se van cuando el interés por el cual se enlazaron a tí se pierde (o bien, cuando ya te sacaron provecho). Esto suena obvio, pero hay mucha gente que no lo entiende y luego se siente decepcionada porque sus amigos los dejaron a un lado.

    3.- Los verdaderos amigos son honestos.

    A veces se dice que los verdaderos amigos son los más incómodos porque son los que te dicen la verdad. Pero no hay nada más cierto en esa frase. Generalmente «las amistades casuales» rehuyen cuando ven algo mal en tí, y prefieren no decirte la verdad por miedo a como vayas a reaccionar. Los falsos amigos no te dirán tus defectos, más bien, se los dirán a los demás. Pero un verdadero amigo está dispuesto a pagar el precio por ayudarte y decirte las cosas como son, sin importar como vayas a reaccionar.

    4.- Los verdaderos amigos son leales, están contigo en las buenas y en las malas.

    Esto es muy importante para saber cuando alguien es un amigo, o solamente es una amistad ocasional. Todas las personas tratamos de dar la mejor cara ante la vida (excepto los emos y demás subrazas depresivas), pero la verdad es que a veces flaqueamos, simplemente porque somos seres humanos. A veces necesitamos desahogarnos y sacar lo que tenemos dentro. Una amistad verdadera se mostrará comprensiva ante la situación y tratará de ayudarnos (tampoco se trata de buscar lástimas porque ahí hasta el mejor amigo se terminará desesperando). Este punto es clave, porque muchas veces hasta los «no tan amigos» se toman la molestia de preocuparse por nosotros cuando algo malo nos está sucediendo. Si crees tener un gran amigo, y en un momento difícil te abandona, te deja abajo o huye, así de claro, nunca fué tu amigo.

    5.- Los buenos amigos siempre te respetarán.

    Es cierto que entre los amigos, a veces hay «carrilla», bromas y cosas así. Pero la diferencia entre el buen amigo y el que no lo es, es que el buen amigo sabe cuales son los límites. Es cierto, puede llegar a sobrepasarlo sin darse cuenta, pero mientras le menciones los límites que debe de haber en las bromas y en la carrilla, el los respetará (el amigo se lleva con los demás, como le gustariá que se llevaran con él). En cambio podemos hablar de una amistad dudosa cuando hablamos de alguien que siempre cruza las lineas de respeto y se vuelve una persona molesta. (Aquí vale mencionar que hay personas que tienen una muy baja tolerancia a las bromas, los que podrían ser una excepción, porque siempre serán susceptibles a ser heridos con cualquier comentario mínimo que se les haga).

    6.- Los buenos amigos siempre estarán dispuestos a conocerte lo más posible.

    Los amigos que no ponen interés en tí, en tu ser, en las cosas que haces, o tienen un grave problema de concentración, o no son tus amigos. El verdadero amigo siempre estará dispuesto a conocerte, a preguntar como estás. Sabrá la información más importante de tu vida, o si no al menos la investigará preguntándote. Conocerá tus gustos y todo aquello que tu estés dispuesto a compartir (si trata de investigar tus cosas íntimás más que ser tu amigo es un metiche), y siempre te preguntará como estás y estará al corriente de lo que suceda contigo.

    Nota final

    Bueno, son 6 puntos fáciles a seguir para saber si en realidad cuentas con una verdadera amistad. Pudieran haber otros puntos que se me escapen, pero ustedes ya se encargarán de recordármelos. Ojalá y este sexalogo (se refiere a seis, no a sexo, cochinos), les haya sido de su utilidad a la hora de evaluar a sus mejores amigos.

  • Las 10 chaquetas mentales que se hace el ser humano.

    ¿Que es la chaqueta mental?. Bueno, es algo parecido a la puñeta normal, pero a diferencia de esta última, cuando la practicas no te salen pelos en la mano, ni dejas de crecer. Porque la puñeta mental se practica en el cerebro del ser humano, y segun la Brain Reserch Institute, la puñeta mental es: El acto de imaginar cosas irreales o falsas y tomarlas como verdaderas, y/o interpretar deliberadamente un hecho, o acto de forma erronea, para evadir una realidad. Y también el antropólogo reconocido internacionalmente Dick Sucker da su interpretación: «La puñeta mental es una fantasía, es una forma de forzar al cerebro a sentir una sensación agradable, o bien, a evadir una sensación desagradable, interpretando como verdadero algo que es irreal».

    En realidad la puñeta mental es mas peligrosa que la puñeta normal, porque puede causar delirios y alejamiento de la realidad. El problema es que este mal es endémico en todo el mundo y la gran mayoría de los seres humanos la practican. Pero vamos a ver cuales son las 10 puñetas mentales mas frecuentes en el ser humano.

    1.- En la vida todo se regresa:

    Muchas veces alguna persona nos ha herido o nos ha hecho algún daño. Y el sentimiento para evitar esa molesta impotencia es que el que comete el agravio, un día recibirá lo que ha cosechado.

    Es cierto que algunos pagan por sus faltas. Pero esto se debe a diversos factores como la poca inteligencia del victimario, la mala fama que acarrea (una persona que robe constantemente será tachada de ladrona) o que se le ha agarrado con las manos en la masa. Pero en muchos otros casos no sucede así, y por esto mucha gente se angustia cuando pasan los años y ve que esa persona que le hizo daño les va mejor (aunque aquí muchos refuerzan la puñeta mental diciendo, será millonario pero apuesto a que no es feliz).

    Es decir, no existe una ley que diga que todos los malos actos «se les regresen» a las personas que los cometieron. Si en realidad fuera así viviríamos en un mundo justo y feliz porque la gente tendría que pagar por sus malos actos. Mas bien existen varias circunstancias que determinan si van a pagar la penitencia o no.

    2.- Pasó esto porque Dios lo quiso.

    Tomar este enunciado como chaqueta mental no significa que no se deba creer en Dios. Pero es que muchas veces la gente evade su responsabilidades, o bien demerita sus triunfos asignándole parte de la responsabilidad a un tercero.

    Ojo, no se debe confundir con la frase «Dios estuvo a mi lado cuando logré este triunfo», porque a fin de cuentas el mérito es de la persona que lo logró. El problema es cuando se minimizan los éxitos y las derrotas utilizando a un dios (o a veces otras personas) de pretexto.

    Un claro ejemplo es cuando una persona no logra algo, y dice «es que no me tocaba», o  «Dios no eligió este momento para mí». Porque de esta forma no se acepta el fracaso (y si de los fracasos se aprende, «pos» entonces no se aprende) y se queda donde mismo esperando a que diosito le diga cuando si.

    Otro ejemplo, por el contrario es cuando se dice «Gracias a Dios logré este éxito». Error, el éxito lo logra uno porque se esforzó, aquí Dios no tiene nada que ver. Mas bien, se debería decir «Dios, te ofrezco este triunfo que yo logré». Por eso México la sociedad es mas paternalista a diferecia de otros países. Porque nosotros pedimos, mientras los otros ofrecen sus éxitos como ofrenda.

    3.- Tengo mala suerte.

    Uuuuh, esta si es una chaquetota mental (y de las de pieles finas). Una vez comenté sobre la suerte en un artículo pasado de mi blog, donde es posible que en un solo evento la suerte puede jugar cierto papel, pero que el éxito o fracaso de una persona en la vida (y que es resultado de cierto número de eventos) es determinado por la actitud. Así que si dices que no tienes suerte con las mujeres, o que no tienes suerte en el ámbito profesional, no es que tengas mala suerte. Mas bien es que estás haciendo algo mal y la estás cagando. Para que lo compruebes, te invito a que hagas el Loserómetro.

    4.- La gente rica no es feliz.

    Le llamo a esta, la econochaqueta, porque la gente que se la hace no tiene dinero, y no le cuesta mucho hacerla. Y si bien es cierto que tener mas dinero no implica necesariamente mas felicidad, es una pendejada pensar que la gente rica no es tan feliz y alegre como los pobretones parlanchines.

    Por eso mucha gente ve con desdén a los fresas, y creen que tienen su cara de mamones porque dentro de sí se estan pudriendo de depresión (aunque si pueden existir algunos casos). Pero nada mas falso, mejor ponte a trabajar.

    5.-  Me rechazó porque el/ella era una mala persona o no me convenía.

    En muchos casos cuando a uno le gusta una persona (sea hombre o mujer) se tiende a exagerar las virtudes y minimizar los defectos. Pero cuando esa persona lo rechaza, suele pasar lo contrario. Uno resalta los defectos de la persona para sentir que no le convenía.

    Es cierto que muchas veces a uno/una le termina gustando cada tipo de gente… Pero el rechazo hacia nosotros no viene dado porque sea una persona mala (aunque la sea). Simplemente no somos monedita de oro para caerle bien a la gente, y va a haber mucha gente que «si valga la pena como persona» que te va a rechazar.

    6.- Si soy noble y buena persona, las cosas en la vida me van a salir por justicia propia.

    Creo que la bondad es una cuestión de principios que dictan las reglas del juego. Yo soy bueno con los demás porque yo quiero que me traten igual, y porque creo que la demás gente merece respeto.

    Pero aquel que se escuda en su supuesta bondad suponiendo que con eso basta para que le vaya bien, está muy equivocado y además es un hipócrita. Esto, porque en la vida, al igual que con los animales, entre los humanos se dá la supervivencia del mas fuerte: El mas fuerte sobrevive y el mas débil sucumbe. Por eso mucha gente supuestamente bondadosa se queja de porqué no le va bien.

    No significa que se deba ser malo para triunfar. Sino que la bondad y la nobleza son «principios» y no son estrategias de supervivencia.

    7.- Hay gente que no se esfuerza mucho y le va bien, entonces ¿para que esforzarme?.

    Mucha gente guevona mitifica a aquellas personas que parecen que no se esfuerzan mucho y logran lo que quieren. Y no digo que no las haya, pero es que con esta chaqueta mental ya se están limitando y estan aumentando exponencialmente sus probabilidades de fracasar.

    Hay gente que tiene dones o sobresalen en áreas donde les es mas fácil desenvolverse que los demás. Mas bien casi todos tenemos algún don (muchos no lo descubren). Pero incluso teniéndolo, el «esforzarte» hará que te vaya todavía mejor que aquellos que les vá bien sin esforzarse mucho. Así que piénsalo…

    8.- La inseguridad y el miedo es de cobardes.

    Esta chaqueta es del tipo «los hombres no chillan» o «hágase hombrecito». Se nos dice que tenemos que ser seguros de nosotros mismos. Y está muy bien que aspiremos a ser personas seguras, mas bien es indispensable.

    ¿Pero entonces porque es una chaqueta mental?. Porque todos los humanos tenemos miedos e inseguridades. De hecho ellos son el motor de nuestra vida, porque el vencer una inseguridad o un miedo nos dá satisfacción, y el negar nuestra inseguridad innata nos deja atrofiados en esa búsqueda de mejora continua. Mas bien el cobarde lo que hace es no enfrentarse a los miedos (aquí entran los supuestos valientes que dicen no tener miedo a nada).

    El que no le tenga miedo a algo, que arroje la primera piedra.

    9.- Llorar es de viejas.

    Aprovecho el punto anterior para mencionar este. Pero es que esta chaqueta mental es clásica, porque desde las épocas de los abuelos, se dice que llorar es de cobardes y que los hombres se deben aguantar.

    Esta chaqueta además de bajar la expectativa de vida de los hombres, hace que las personas de sexo masculino la pasemos mal. Y lo peor del caso es que esto no tiene que ver con la valentía o la cobardía, mas bien tiene que ver con la sensibilidad. La valentía del hombre se evalúa por sus acciones y por sus logros. Para llegar a esos logros se tuvo que fracasar, y pues a veces cuando uno fracasa chilla, pero luego se levanta y le sigue dando.

    Aclaro que me refiero a chillar como una forma de desahogo, no como una forma de llamar la atención, porque en este ultimo caso, además de ser un cobarde, eres un emo.

    10.- El que leé este blog es inteligente.

    El que creé que por leer este blog es inteligente está incurriendo en una chaqueta mental. Es cierto que por ahí muchos se vitorean y presumen que leén los artículos de este blog, y que por eso ya su nivel de cultura es muy alto. Nada mas falso, hay mucha gente que lee sin entender lo que dice aquí, y no lo entiende por eso, porque no es inteligente.